CRONOBIOLOGÍA
Una guía para descubrir tu reloj biológico
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Ficha técnica
EAN 9788418927386
Encuadernación Rústica
Páginas 288
Tamaño 140cm X 220cm
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19,50 €
A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a
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A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.
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