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PON EN FORMA TU YO INTERIOR

PON EN FORMA TU YO INTERIOR

9788427044487

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Ficha técnica

MONTERO, PATRICIA

MARTINEZ ROCA

EAN 9788427044487
Encuadernación Rústica
Peso 410
Páginas 224
Tamaño 150cm X 230cm

No disponible en estos momentos, pónganse en contacto con nosotros

5,95 €

¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no ere

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¿Quieres cuidarte y no sabes cómo o por dónde empezar? ¿Te falta motivación o necesitas un empujón para comenzar? ¿Lo tienes todo y sin embargo no eres feliz? ¿Por qué te conformas con lo que tienes si tus sueños son otros?

Patricia Montero te propone un viaje para poner en forma tu yo interior a través de tres pilares imprescindibles: hacer ejercicio, llevar una dieta sana y tener una actitud positiva ante la vida. Encontrar el equilibrio entre ellos es fundamental para disfrutar de un buen desarrollo y crecimiento personal y conseguir
un estilo de vida saludable.

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